O Equilíbrio dos 3 Pilares

Não haverá forma mais equilibrada do que ter 3 pés / 3 pilares! Criam uma base estável, e mesmo em terrenos mais acidentados conseguem manter o equilíbrio.

Mesmo que os 3 Pilares não tenham o mesmo comprimento, a estrutura não cai, nem abana!

Podemos fazer esta experiência com o tripé de uma máquina fotográfica. Como alguns de vocês sabem, fizemos durante muitos anos fotografia de surf e na natureza, e era frequente estarmos na areia da praia ou nas arribas, em terrenos cheios de pedras e buracos que formavam desníveis.

Há quem usasse um monopé, mas teria que o estar sempre a segurar para não cair. Se um "duopé" existisse, o mesmo aconteceria! Mas um tripé, é a fórmula perfeita para alcançarmos esta estabilidade!

Assim acontece com estes 3 Pilares do Bem Estar!

Estas 3 pernas dão-nos a estabilidade na nossa saúde a todos os níveis, física, mental, emocional, e espiritual. Mesmo que umas estejam mais desenvolvidas que outras, não caímos! E as mais desenvolvidas ajudam as outras a se desenvolver.

Se temos uma alimentação natural e saudável, temos os nossos açúcares no sangue estabilizados, não temos tantos picos emocionais e de hiperactividade vs cansaço. Sentimos o nosso corpo mais leve e ágil. Teremos assim mais apetência para praticar uma actividade física, e conseguimos também dormir melhor, e ter uma mente mais calma para praticar mindfulness ou meditação.

Por outro lado, se gostamos de desporto e praticamos regularmente, essa actividade provoca-nos uma maior estabilidade emocional, o que consequentemente nos permite fazer melhores escolhas alimentares, e termos o nosso corpo preparado para o repouso e/ou outras práticas espirituais.

Por último, se somos pessoas mais contemplativas, que gostamos de analisar a Vida numa perspectiva maior, sendo gratos por tudo aquilo que temos, e tudo aquilo que nos acontece, estamos num estado emocional mais preparado para escolher alimentos que nos façam bem, e estamos mais pré-dispostos à actividade.

Umas pernas puxam pelas outras, e caminham em conjunto, no sentido do Bem Estar completo!

Por isso, o importante é começar, naquela onde sentimos mais facilidade, e as outras aos poucos vêm se juntando na nossa vida com mais permanência.

A felicidade está no caminho, e não no fim :-)

A Magic Van tem novos donos!

A vida é feita de idas e voltas, de dar e receber, de largar e agarrar.
E foi agora mais uma destas etapas da nossa vida.

Após 10 anos com a Magic Moments, a Magic Van, vai agarrar mais um novo projecto! Agora com a Rita e o Nuno, e coincidência ou não, também na área da fotografia - vê aqui.

Se a virem por aí, digam-lhe adeus.
Por onde ela passa, vai continuar a fazer amizades :)

A Magic Moments continua, mas queremos construir mais, por isso estamos em processo de transformação e meditação, para fazer brilhar os vossos (e nossos) momentos mágicos!

2013 em Revista

Esta é a altura de despedir do ano velho apreciando e agradecendo tudo do que foi vivido! 

- Obrigado a todos! 

Aqui fica um 2013 em Revista!

Apanhámos boleia no Eléctrico 28, que nos levou a alguns dos lugares mais bonitos de Lisboa. Assim foi o pontapé de saída, em 2 Workshops de Fotografia em Viagem!

Em 1914 era inaugurada a linha do 28 com início no Largo de Camões - o início também do nosso workshop!

À janela, ele sempre à espreita!

Paparazzis

Pelas ruas de Lisboa

 

O eléctrico do desejo: Graça ou Prazeres?

2 Estrelas: qual a mais brilhante?

1914-2014: Este ano o nosso 28 faz 100 anos!

Saltando do início para o final do ano, mas ainda em Lisboa, mais um Workshop de Fotografia Nocturna "Luzes de Natal em Lisboa"

Rossio

Há neve em Lisboa?!?

Arcos da Rua Augusta

E por Sagres continuaram os workshops! O sol foi o nosso eleito nas Aulas de Fotografia "Apaixonados pelo Pôr-do-Sol" e "Apaixonados pelo Nascer-do-Sol"!

Pai & Filha

Grupo Apaixonados Pôr-do-Sol, no Festival Birdwatching Sagres 2013

Porto da Baleeira 6H30 da manhã

Grupo Apaixonados Nascer do Sol

Nós, os organizadores :)

Sagres, foi também pautada por sessões fotográficas, algumas delas para profissionais como a professora holandesa de HullaHoop!

Para além das tradicionais fotos de família, este ano tivemos pura diversão com as Under Water Photo Families, na piscina!

Jogos de família

3 gerações juntas!

Autênticos golfinhos!

As sessões fotográficas das semanas de yoga surf, ao longo do Verão, com Diana Algarve Yoga continuam a ser sempre um prazer!

Os verdadeira Yoguies Surfers!

Habilidades em cima da prancha

Pequenas vitórias, Grandes conquistas!

E agora no Alentejo, andámos este ano por Terras do Grande Lago - o Alqueva, num passeio por nós organizado de carrinhas clássicas Mercedes, que finalizou com um Passeio Fotográfico em Monsaraz!

Uma Primavera muito florida depois das chuvas de Inverno

13 carrinhas pelo passeio das estrelinhas Mercedes

Vistas fantásticas e muitos pormenores para fotografar

Mal-me-quer, Bem-me-quer

As cores da noite

Monsaraz

E este ano o nosso triângulo dourado, transformou-se num quadrilátero, e fizemos uma visita a nuestros hermanos em Barcelona - cidade de passeios, de prazer, de muita vida, inundada de edifícios fantásticos, belas avenidas, entre o antigo e o moderno, uma vida citadina descontraída, rodeada de montanhas, parques e jardins, e mar!

Um turismo incrivelmente enorme, de todas as culturas, de toda a parte do mundo!

Bandeira da Catalunha em Montjuic!

A bicicleta é um dos principais meios de transporte em Barcelona - uma experiência a não perder!

Gaudi, esse irreverente, genial homem, com obras arquitectónicas incríveis - a fluidez, a orgânica e a cor de alguns dos seus edifícios foi o que mais gostámos. 

Até breve!

2012 em Revista

O nosso triângulo dourado, é como muitos sabem composto por três interessantes terras que fazem parte das nossas Vidas e itinerâncias constantes.

Sagres - Terra selvagem: do mar, da multiculturalidade, da aventura

Estremoz - Terra natal: dos campos imensos, do sol quente, das gentes simpáticas

Lisboa - Terra da luz: da cultura, das novidades, da descoberta

E é nesta dança que nos movemos, que trabalhamos, que nos inspiramos!

2012 foi um ano marcado por um conjunto diversificado de actividades, entre as quais um regresso  a Lisboa, Sintra e Ericeira, através de vários workshops de fotografia. Realizámos:

- Um conjunto de 7 workshops de iniciação à fotografia, em Sintra, com caminhada fotográfica

- Workshop de fotografia pôr-do-sol, na Ericeira

- Workshop de fotografia nocturna "Luzes de Natal", em Lisboa

Caminhada Fotográfica de São Pedro de Sintra a Sintra

Experiências fotográficas pós pic-nic no Parque da Liberdade | Sintra centro histórico

Fonte da Sabuga a servir de cenário à nossa foto de grupo!

Discoteca Ouriço, as pinturas sempre criativas da Ericeira!

Baixa - Rossio - Largo do Carmo

Elevador de Sta. Justa

Os mais pequenos também tiveram direito a aprender fotografia:

- Caminhada Fotográfica Burgau, com o Clube de Natureza da Escola de Vila do Bispo

- Passeio Fotográfico em Sintra, com um grupo de crianças em ensino doméstico

Pela vila piscatória do Burgau, segui-se uma caminhada pelas arribas até à Praia de Cabanas Velhas

Palácio Nacional de Sintra - vista do Parque da Liberdade

Os animais do parque fizeram o maior sucesso entre as crianças: quem não quer tirar uma foto? :)

Em Sagres, o trabalho com turistas nacionais e estrangeiros também passou por aulas e passeios fotográficos realizados especialmente no Verão. 

Terminámos em grande com 2 excelentes iniciativas:

- Jornadas Europeias do Património em parceria com a Direcção Regional da Cultura do Algarve e a Fortaleza de Sagres, com o Workshop Fotográfico "O Futuro da Memória"
- Festival de Birdwatching Sagres onde realizámos Passeio Fotográfico na Fortaleza de Sagres e Aulas de Fotografia ao Pôr-do-Sol!

Experiências com vários equipamentos fotográficos

Rosa dos Ventos | Fortaleza de Sagres

Aula de Fotografia ao Pôr-do-Sol

Praia do Tonel & Cabo de São Vicente

Foto de grupo para a posterioridade!

O mar é uma constante na fotografia da Magic Moments. Do surf ao snorkeling tivemos o prazer de trabalhar com várias empresas e amigos:

- Sessões fotográficas de Yoga Surf Holidays

- Sessões fotográficas de Aulas de Surf & Private Sessions

- Sessões fotográficas de Snorkeling, Try Dive & Mergulho

Yoga Surf Group |  Algarve Yoga

A melhor posição de yoga em plena surfada :)

Surfadas criativas - as crianças são as melhores!

Surf group photo session | FreeRide Surf School

Perspectiva dentro d´água I

Perspectiva dentro d´água II

Underwater

Experiência de Mergulho em Piscina  |   Martinhal Resort

Grupo de Mergulhadores | Ponta da Atalaia |  Divers Cape

Trabalhar com pessoas é sempre um prazer, de entre as quais destacamos Sessões Fotográficas com casais e familias, e Sessões para Promoção de Actividades como o yoga.

Espontaneidade

Prazer de Fotografar

Invertida sobre a cabeça - Sírshásana | Memmo Baleeira Hotel

Saudação à vida! |  Monte Velho Eco Resort

Yoga group |  Monte Velho Eco Resort

E porque o Alentejo está na nossa alma, e transmite a tranquilidade que nos serve de mote para continuar, terminamos com as nossas passagens e encontros de artistas na Herdade da Marmeleira e desta vez por Monsaraz.

Encontro de Artistas |  Fundação Obras-Art

Passeio Fotográfico pelas ruelas da linda vila medieval

Alqueva - O grande lago!

Até breve!