22 junho 2024

Manhãs Activas

A Macrobiótica é o resultado duma observação profunda dos ritmos da Natureza.

Uma manhã energética e "cheia de pica" é resultado de um bom deitar e de uma boa noite de sono. (Reparador no seu período óptimo: 22h30 /23h00).

Acordar ao nascer do Sol com vontade de fazer coisas é sinal deste Alinhamento Gracioso e Mágico.

As manhãs são a Primavera do nosso dia, independentemente da estação do ano em que nos encontramos!

É nela que temos todo o potencial para crescer e para nos desenvolvermos, assim como as plantas nessa época do ano.

É a altura com mais energia ascendente, tanto física como mental. Criar, projectar e exercitar!


Os exercícios matinais são uma boa forma de começar o dia, especialmente em dias de sol e calor, são mais convidativos para actividade ao ar livre!

Boa disposição, criatividade e mais energia corporal (ânimo) é o resultado das nossas manhãs activas!









10 outubro 2023

Um 2 em 1 - Aprender em Acção

Não há melhor forma de aprender que através do sentidos! 

Tem que haver uma interiorização dos ensinamentos, uma absorção corporal/mental que crie esta ligação ao que se transmite. É algo que leva tempo, não existem fórmulas mágicas e instantâneas! O conhecimento é apreendido, é digerido, e aos poucos vai começando naturalmente a fazer parte das nossas Vidas, sem pressa, mas com intenção!

Através das experiências, tentamos partilhar aquilo que mais gostamos!


No Festival de Observação de Aves e Actividades de Natureza, em Sagres, partilhámos 3 actividades:

- "Snacks Saudáveis para Passeios no Campo" e "Os Ciclos da Vida e da Energia", em 2022

- e "Passeio Como Viver Melhor o Outono", em 2023!


A apresentação da ementa
A apresentação da ementa "Snacks Saudáveis para Passeios no Campo"

Cozinha improvisada :-) no Clube Recreativo Infante de Sagres

Os participantes também ajudaram a cozinhar alguns crepes


No final provámos os nossos snacks



Estas experiências são baseadas na Macrobiótica, esta "Grande Vida", que queremos alcançar, onde estamos alinhados com o nosso propósito de Vida, com o que mais gostamos de fazer e que naturalmente o fazemos fazendo bem a nós e à sociedade.

Fluir dentro das energias do Ying e Yang, adaptando a nossa alimentação, actividade e hábitos de vida, aos ciclos das estações, ao ciclo do dia, e ao nosso ciclo pessoal!



Caminhada no Percurso Ambiental do Castelejo

Exercícios terapêuticos para aumentar a capacidade da caixa toráxica


Partilha de conceitos, alimentação e mezinhas, para como viver melhor a estação




E até ao próximo Festival, vamos continuando a partilhar 😃


06 outubro 2023

Somos convidados pela Vida na Terra Viver: Sauda-te.pt | COVIDDADOS.pt

 A Sociedade da informação continua em Aceleramento!

( em Acelerar'Mentes, des-Humanamente )


WEF: Word Economic Forum e sua Perigosa/Duvidosa Agenda Verde, Agenda UN, Agenda 2030, Agenda Transumanista

- Qual o sub-produto e consequência desta exposição na humanidade ?






Os Main Stream Midia - Mass Midia e as redes sociais - são o motor desta temível geringonça
A sua consequência a dormência - adormecimento - dependência -
Instala-se a insensibilidade, instabilidade, irritabilidade: pessoal
Esta arrastabilidade, massificada do in'consequente...
É mau presságio global


A Sociedade está exposta e a sofrer: É uma Modulação (Mental)
É Produto de Politícas
Mensagens sistematizadas  e veiculadas massivamente nas redes sociais e Mass Mídia Global
com informações nem sempre verdadeiras, superficiais de valores duvidosos,
a definir-impor estilos e tendências...
de resultados ...pirosos - assombrosos... 

Modulação é objecto de estudo da Física e das Telecomunicações,
- também nossa mente e comportamentos assim são manipulados e trans-formados em acções
É um processo de resiliência sem consciência,
A culturalização de mais de 8 Biliões

A Sociedade de consumo (e Mercado de capitais) tem destas coisas: transforma Tudo em produtos - 
Para Todo Poder Concentrar

Escravizar e sacrificar sem que ninguém possa julgar
Porquê tanta arrogância e ganância,
As Loucura são muitas e Inclassificável São

São mais de 20.000 Satélites 5G,
Agenda com palavras de inclusão...
Para Quê ?
Constroí-se a "IOT: Internet of Things"
Em beneficio do quê então?
Agenda Falsa, na retórica de Humanização.
A ciência nem quer Acreditar
mesmo apelando aos Governos de todo mundo que não sabe o que vê

Ninguém ou poucos sabem do que se está a falar
A Saúde e a população nunca são tema
quando o assunto é Todo Poder Governar

Toda a Verdade disruptiva do poder instalado
Nunca é um caso terminado
A população é distraída, iludida e o agente perturbador eliminado 

Jornalismo de Investigação É Crime ?

WIKILEAKS - Julian Assange Condenado porquê ?



Assim pelo que assistimos:
Fomos e somos apanhados a viver uma Experiência Global:
Existe uma pandemia ?
ou será uma agenda Transumanista, em plano acelerado?, em nupcial?

https://pt.wikipedia.org/wiki/Transumanismo


Ao Covid designámo-la o côco da vida
- pela força dos mídia na projecção do medo -
eloquente formação de polarização e da opinião pública viralizar
insanas medidas sem ciência insiste-se estar
individual Pandemia de (a)Casos Assintomáticos 
o perigo está no Ar, no respirar
incrédula a sociedade da censura
Ciência - Politica - Cega
inconsciência que (ainda) dura
mas só a Verdade Amadura
   

 Fomos convidados pela Vida
neste planeta Terra Viver
 e co-criamos com mais 2 amigas: 
para todo o Bem a nós Esclarecer 





Sempre Acreditamos na Natureza e aí nos Ancoramos
Na contínua procura de boas práticas a Macrobiotica Abraçamos
Culinária Natural, na prevenção acreditamos
Alimentos da estação, e Consciência na Ação
Disciplina e rotinas, sugeridas são
Também do compromisso nasce a Satisfação

Esse É um caminho de todo inspirador, aquele do qual queremos Partilhar em todo seu esplendor!

Cada Ser Humano É Único
Por isso Especial
Porque não vive o seu Sonho?
Se tem esse Potencial!


"Mente Sâ Corpo São" 



"Pense pela Sua Cabeça, Vikram Mansharamani"    


















 


14 setembro 2023

Somos Viajantes 'eCo'Futuro

 É: Somos Viajantes do Futuro: de'Passado e'Co'-Criadores do Futuro




Produzimos Eco
Presente'mente, e em Todo preSente Co-criamos o Futuro.

"Na vida, nada se perde, nada se cria tudo se transforma"

E é assim também que geramos-transformamos: co-Criando nossa próxima realidade. 

"Uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida."

"Colhemos o que Semeamos" - assim desenhámos e construímos nosso passado-presente;

Em mente-desconexão e ligação profunda ao nosso inspirar-sentir: 
- Expiramos a intenção Natural 
- Exteriorizamos o Sopro da geração; 
Harmonizando-nos podemos reconhecer - o Ser Sentido de Ser 
- Sentindo o Sentir
- prSentindo o Devir 
e Equalizando: a Toda Escuta in-Exteriorizada.

Modulemo-nos en tão na libertação da Vida que h´-de Vir
prSente Futuro
o caminho que se faz caminhando
in tu ir
o que tem significado
o que faz sentido:
badalas do 6º Sentido

EmConsciência: com co-ciência (com conhecimento desse Saber) ou inconsciência ?

"Não penses mal dos que procedem mal; pensa somente que estão equivocados."

Projectamos: Emitimos e reflectimos - Somos Energia 

- Emissores, Receptores, e também baterias 

- Sempre em Movimento - como tudo o que existe no Universo


Aquilo que Projectamos - a Vibração Imanente - Presente 

Vem-Vai dar Forma há (pro)co'Seguinte realidade:

- Essa É a Côr (a Vibração) da Ideo'feeling Inicial

Tudo se inicia, se finda, se dissipa e se funde 

- Funda!...


hac Ora

Aqui neste tempo Zero - do Eterno - Agora

Ora
Ora Essa: Ora Chora, Ora Ri

Graça
Gratitude
Sentir Grato - em pleno - 
Toda essa Magia do Viver

PróViver: Eu de todo SobreVive

Entendimento
Tudo
Todo
Esse Entendimento
É Luz

Pleno
Sopro
de Nada

Esta é a importância da velocidade Zero
nessa designada mente racional

Zero
"Zero Waste" da Vida na Terra
para Co Conterrâneo Ser
Ser
Ciente

Tactos
Somos Responsáveis
em Saber compreender - em co-coempreender!

Tudo pode: -É Novo!
Olhar observador: profundo da criança com eco deCoração todo-tudo alcança

Somos
Somos o Futuro
o Futuro do Agora

Ágora
em Todo multi-Nós e fora dele

Energia
A Vida É
A Impermanência 
O ReEntré
re-Aprender
Apreender
Re-empreender a Unir

Somos Co-Criadores
co-Criamos toda a experiência em nós e nosso Meio
e no Meio de Nós
(nossa bateria de experiências)

do menos Bem ao Bem
Bem Maior
Maior 
Maior que Nós

Gratitude
Porta Além-da'Ki





Nota: Sugestão - MeditAcção: 

No Absoluto: Seremos Viajantes no Tempo ? 
 ou, Será que o tempo é que passa por Nós?


05 outubro 2022

1º ECO CAMP African Way


Experiência empolgante!

Vivida como por uma impulsividade de suportar um colectivo que está e quer estar!

Damo-nos de vontade de Criar, de Ajudar, de querer Ver e querer aprender e ver feito.
Pode não estar perfeito, mas de tão naturalmente elegante que fica, até ficou a estar.
Apercebemo-nos de falhas e olhamos com um observar curioso de qual a oportunidade que poderá de ali surgir. 

É neste olhar ingénuo de sábio que reavaliamos as prioridades das nossas necessidades e as vontades dos nossos caprichos. 
Olhamos para trás e rimo-nos pois foram os desafios que nos juntaram e em ajuda melhor nos conhecemos;  a nós mesmos no entusiasmo do colectivo, as forças aumentaram, a dança marcou o ritmo do pisar e amassar o barro; com palha deste mesmo campo arado em uníssona dança de corpo, alma e catana. 

Agora suados apercebemo-nos que a Alegria inibe o desconforto do cansaço e do calor extremo.
Continuamos, as formas para a construção dos tijolos já tinham sido criadas com restos de madeira e arte.
A massa regada que foi empalhada pisada-amassada-dançada adquiriu a consistência e a plasticidade necessária para muito Muito resistir;
É um tijolo: e para Ser vai à forma e des'emForma que com o Sol o calor o coserá.
Até aqui tá Feito!
Aprovado!

A prova dos 9: é a Alegria de termos um sonho e segui-lo - consegui-lo em conjunto! 

Assim como a comodidade assim é inversamente proporcional, senão vejamos:
- Sem trabalharmos como poderíamos nós poder ter este Apreciar ?
- Como poderíamos nós Ambicionar o deliciar de um duche fresco ?
- Olhamos para cima e o olhar perde-se por um intenso Azul do Céu onde o Sol nos acaricia em simultâneo com que a água nos refresca.

Sentimos a presença de onde estamos, a presença deste olival!

- Agora sabemos que estamos a Ser Observadores e observados! Sentimos os Sentidos! Todos em Integridade! Assim Estamos! 

Construção de casas de banho secas

Workshop de Forno Solar


Cuidar da Terra: Resíduos orgânicos das casas de banho secas e cozinha

Workshop de Design em Permacultura

Horta em Permacultura



Fabricação de Tijolos | Preparação da terra


Fabricação de Tijolos | Corte da Palha

"A massa regada que foi empalhada pisada-amassada-dançada"


"É um tijolo: e para Ser vai à forma e des'emForma"

"Até aqui tá Feito!"

Círculo de Partilhas



"Agora sabemos que estamos a Ser Observadores e observados! Sentimos os Sentidos! Todos em Integridade! Assim Estamos!"






"Permacultura Optimizada":      https://www.youtube.com/watch?v=EPwuUHbRtpw



Reflexão: 

- Porque num mundo mais "desenvolvido" antes e depois de 1970 - 80 - 90 - 2000 - 2020: as tensões e Guerras marginalizam e impõe cada vez maior sacrificio humano ?


https://t.me/s/andrediasPhd



- Caminhando nós para uma "Aldeia Global" cada vez mais comprometida (inter-dependente) que amarras nos envolvem nesta cegueira colectiva ? 
 - O que são os Lobbies ? 
- Estamos nós preparados para des-construir as nossas percepções de realidade ?